Medium & Medium Art 
        Lena Ranehag   

www.ransrike.com

”Floating” Mindfulness Retreat med Klang Meditation


Längtar du bort efter en skön och avkopplande helg vid havet i Bohuslän,då har du nu möjlighet att få uppleva känslan av att flyta på vattnet i en uppvärmd bassäng med havet utanför fönstret samtidigt som du mediterar till klangskålarnas magiska toner!
Meditation är ett verktyg när man tränar Mindfulness. Under helgen kommer du får njuta av lugn och Mindfulness tillsammans med oss som är Diplomerade Mindfulness Instruktörer och som gärna vill ge dig en oförglömlig upplevelse och lära dig vad Mindfulness är och vilket fantastiskt redskap det är för stress, ångest och utbrändhet. Som Diplomerad Klang Terapeut vill jag också att tonerna av klangskålarnas magiska och starka kraft och energi, ska få ge dig den optimala avkopplingen som uppstår när klangskålarnas toner sköljer över och genom kroppen, som en helande våg. Klangen hjälper till att lösa upp spänningar och blockeringar, samt frigör stress, ångest och oro. Den hjälper dig att varva ned och att bli avslappnad på djupet i meditationen, och i det tillståndet kan du lättare förnimma djupare insikter och känslor inom dig. När du stänger ned egot, kommer du i kontakt med ditt sanna jag och fullständig harmoni på djupet inom dig själv. I kursavgiften ingår lunch med laktosfri mat, och ett vegetariskt alternativ för den som önskar det. Kaffe finns i Cafeterian. Logi ingår inte i kursavgiften, det får bokas och betalas separat.


Varmt Välkomna önskar Lena & Emil !
Mindfulness Instruktör & Klang Terapeut Lena Ranehag
Mindfulness Instruktör Emil Ranehag



Plats: Tumlaren bad & rehabilitering Kungshamn
Datum: 27-28 Mars
Pris: 4.500 kr
Obs, endast 12 platser!
Boka kursen genom att betala kursavgiften till
Bankgiro 5509-8008